Честита Нова Година! С добри пожелания и донякъде задоволство дойде края на празниците. Време е да започнем на чисто. И като казвам на чисто имам в предвид на чисто! Нека да направим равносметка за декември 2009 г. Заради многото гостита и партита по това време на годината косата изтърпява доста прически и най-често това включва сушене, дърпане, тонове лак, преса или маша. Резултата е накъсана и изсушена коса. Отново заради събитията лицето ни понася тонове грим, много цигарен дим, недоспиване. Алкохола и количествата храна също се отразяват на кожата и тялото. Ще предложа няколко експресни решения за начало.
Неделя е деня в който трябва да "влезете в час". Все пак понеделник всички сме на работа и се връщаме към рутинните си задължения.За да не изглеждате като крайно смачкани и недоволни от живота, Ви препоръчвам няколко лесни за изпълнение стъпки които няма да Ви отнемат много време.
Преди да започнете с чистенето, прането и т.н намажете косата си с кокосово масло и я вържете на опашка (или я хванете с шнола). Кокосовото масло хидратира косъма без да омазнява корените.Освен това ще предпази краищата от цъфтеж. Лесно се намира в аптеките и цената е около 3-4 лева. След като сте стояли не по-малко от 40 мин с маската за коса, сложете и маска за лице. Задължително почистваща. Пазара изобилства от такива.Ще освежи лицето Ви и ще почисти кожата след многото грим.
След като се изкъпете, оставете косата си да изсъхне без сешуар. Направете си голяма плодова салата и изгледайте един филм. Ще Ви подейства много зареждащо!През това време обърнете внимание на маникюра и педикюра. Скъсете малко ноктите - това ще Ви спести счупването на нокът още в понеделник.
Препоръчвам Ви и една хубава разтоварваща работна седмица с по-леки храни и повече витамини! Можете да се възползвате от услугите ми, като диетолог. За всеки мой клиент менюто е индивидуално съобразено с кръвната група и Вашите хранителни особености! За повече информация можете да се свържете с мен на tzaia.diet@gmail.com.
0 коментара:
Публикуване на коментар